Zdraví

čtvrtek, 04 únor 2021
Vitamin D zásadním způsobem posiluje obranné reakce člověka. Jeho přítomnost v těle je naprosto nezbytná. Dostatečný příjem vitaminu D nás může pomoci ochránit i před virovými infekcemi. Příjem vitaminu D v české populaci není z pohledu odborníků optimální.
úterý, 02 únor 2021
Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné účinky na lidský organismus, zocelí jej proti virům a bakteriím a už v začátcích navozuje psychickou pohodu. Důležité je však začít pozvolna, otužovat se vždy jen po krátký čas, zato pravidelně.
čtvrtek, 07 leden 2021
Sociální sítě jsou v dnešní době jedním z nejvýznamnějších komunikačních kanálů, a to nejen v soukromém životě. K edukaci je využívají firmy, neziskové organizace, ale i specialisté v různých oborech, a to čím dál tím více také prostřednictvím videoobsahu.
pátek, 20 listopad 2020
Mnohým z nás občas proběhne hlavou, jak by bylo skvělé začít cvičit, shodit přebytečná kila a do jídelníčku zařadit zdravější potraviny. Realizace nových návyků je ale stále v nedohlednu a neustálá odkládání už unavují. Jen mít tu kouzelnou hůlku… Nic se ovšem nestane samo od sebe a takovou kouzelnou hůlkou může být liposukce.
středa, 21 říjen 2020
Ne nadarmo se říká, že nos zaujímá mezi kosmetickými vadami výjimečné postavení. Nos je dominantou každého obličeje. Jeho tvar je integrální součástí toho, jak jedinec vnímá svou tvář. Jakékoli nápadnější změny jeho tvaru a velikosti mohou vyvolat škodolibou pozornost a posměch okolí a být příčinou velkých duševních útrap.
pondělí, 19 říjen 2020
Znáte přísloví „je to jako vylézt na strom yuzu nahý“? Nejspíše ne a není divu. Pochází z japonštiny a jeho významem je překonání obtíží či překážek. Asijský keř yuzu je totiž velice trnitý a lézt na něj by nebylo nic příjemného. Plody yuzu nejsou příliš vhodné pro konzumaci v čerstvé podobě.
pondělí, 05 říjen 2020
Nejen v současné situaci bychom měli věnovat zvýšenou pozornost dostatku vitaminu D. Tento vitamin známý pro jeho příznivé účinky na kosti a zuby a přirozený přísun ze slunečního záření si i přes svou důležitost nevybojoval své místo v našem pravidelném příjmu. U nás ho z potravy získá dostatečné množství méně, jak 1 % dospělých.
pátek, 02 říjen 2020
Mnohé zdravotní potíže pomohou vyřešit bylinky, které běžně rostou na louce, v zahradě nebo v květináči. Obrovskou moc však mají i houby. Víte které?
úterý, 29 září 2020
Jeden z nejznámějších starověkých lékařů a zakladatelů moderního lékařství, Galén, tvrdil, že srdce je nejblíže duši. I proto se slovo srdce objevuje ve spoustě milostných frází a metafor už po staletí. Dal jí své srdce. Ve svém srdci mám tebe. Anebo láska jsou dvě těla a jedna duše, dvě srdce a jeden tlukot. Ale jak už víme, srdce není jenom univerzální symbol lásky, ale i jeden z našich nejdůležitějších orgánů, který pro nás pracuje čtyřiadvacet hodin denně.
čtvrtek, 24 září 2020
Nejprve je třeba znovu a opakovaně zdůraznit jeden zásadní omyl, který je bohužel stále rozšířen nejen mezi laiky, ale často i mezi odborníky z lékařských kruhů. Operace plastické chirurgie nejsou jen operace zkrášlující, tedy operace estetické. Estetické operace tvoří jen část – i když důležitou – plastické chirurgie.
Strana 1 z 24