Kojení je tématem, které řeší jak matky, tak i ženy, které těhotenství teprve plánují. Obecně mají české ženy ke kojení velmi pozitivní vztah, o jeho prospěšnosti je přesvědčeno 98 % prvorodiček a 91 % matek. Na délku…

Snídani sněz sám a o oběd se rozděl s přítelem, říká jedno české přísloví. Přestože je to myšleno s ohledem na velikost porce, možná jste se zamysleli, čím byste pohostili své blízké. Během teplých letních dnů se coby…

Odpoledne plné zábavy a zajímavostí na Zlaté stezce čeká všechny její návštěvníky, kteří v sobotu 1. srpna dorazí na Šumavu na Kvildské historické slavnosti. Od 12:00 do 18:30 zde můžete zavítat do historie a současně…

Zažíváme vlnu zatím největších veder v Česku a k tomu neodmyslitelně patří letní koupání. Tohle léto je však trochu specifické kvůli stále probíhající pandemii. Člověk nikdy neví, kdy se jeho vysněná zahraniční…

Chcete se projít divokou krajinou lesních samot, křižovanou stezkami dávných pašeráků a inspirující básníky? Moravskoslezské Beskydy nabízejí krásu a odlehlost nedotčené přírody, třpytivé hladiny vodních ploch, strmé…

Známý psí útulek Dogpoint spojil své síly s jedním ze svých sponzorů – obchodem s chovatelskými potřebami We love Dogs a uspořádal charitativní akci. Proč? Opuštěných a týraných psů je v Čechách bohužel stále mnoho a…

Možná přemýšlíte o tom, že byste se letos ještě rádi podívali někam do zahraničí, do země, kde je poměrně bezpečno ohledně koronaviru. Co takhle Rakousko? Na semaforu cestování svítí zelená a alpská krajina láká na…

Budoucím přírůstkem do rodiny se nečekaně pochlubili manželé Petra a Roman Vojtkovi: v listopadu se jim narodí první miminko. Petře se podařilo těhotenství velmi dobře utajit, přitom je už v šestém měsíci. Zda to bude…

Dobré psí útulky je třeba si hýčkat. Jedním takovým je i Dogpoint ve Lhotkách u Kostelce nad Černými lesy. Dříve michelský útulek již pět let buduje zázemí pro opuštěné a týrané psy v bývalé hájence v lesích mezi Kutnou…

Trojská botanická zahrada láká k odpočinku a relaxaci. Objevovat ji můžete nejen svým zrakem, ale i dalšími smysly. Od roku 2016 v areálu zahrady postupně vzniká unikátní vzdělávací projekt Vonná stezka, který svět…

Pokud rádi trávíte dovolenou v nádherné a nevšední přírodě, je Bregenzerwald pro vás tou správnou volbou. Kde se nachází? Na západě Rakouska, ve spolkové zemi Vorarlbersko blízko hranic s Německem a Švýcarskem, nedaleko…

Fádním kuchyním už dávno odzvonilo. Pokud chcete centrum svého domova skutečně vyšperkovat a zároveň využít pár ověřených tipů k povzbuzení nálady, pak jsou vhodně zvolené barvy tím pravým ořechovým. Díky barvám bude…

Jak se víno na Moravu dostalo, kdo ho zpopularizoval a vytvořil jedinečný způsob, který je v jeho výrobě patrný dodnes? Seznamte se s Habány! Vydejte se na výlet do

Letošní plány na dovolenou jsme vyřešili za vás. Neopakovatelné zážitky, zklidnění od rychlosti všedních dnů i pocit totální volnosti zažijete přímo v Planet Zen. Vychutnejte si svůj den v Asii tak, jak je to možné…

Golfové hřiště v Lech Zürs am Arlberg je malebně zasazeno do údolí Zug a otevírá nové vyhlídky na okolní hory a přírodu na každém odpališti. Na této příjemné devítce si užijete nejen hezký golf, ale i krásné přírodní…

Mezi jedny z najatraktivnějších turistických cílů v Česku bezesporu patří rozhledny. Věděli jste, že jich u nás najdete už více než 400? Vybrali jsme pro vás některá z míst, kam můžete vyrazit na jednodenní výlet, a…

Slavkovský les je lesnatá náhorní plošina, která se rozkládá mezi třemi lázeňskými městy v karlovarském kraji. Koruny zdejších stromů skrývají mnoho tajemství, o kterých jste možná neměli ani potuchy. Tak vyskočte z…

Odměňte se po náročném pracovním týdnu a mějte dostatek energie na víkend, ať jej budete trávit jakkoliv. Připravili jsme pro Vás speciální nabídku 45minutové procedury zaměřenou na vaše záda, šíji, ramena a krk s…

AČCKA považuje krok slovinské vlády, která nečekaně vyjmula Českou republiku ze seznamu bezpečných zemí, za bezdůvodný a neuvážený.

Závin neboli štrúdl pochází z Rakouska a patří mezi nejoblíbenější moučníky. Je rychlý, lehký a dá se připravit na mnoho způsobů – ale klasika je ten jablečný, vonící skořicí. Ještě lahodnější a voňavější bude,…

Koronavirus všem pěkně zamával s cestovatelskými plány na rok 2020. Většina z nás se tak rozhoduje trávit letošní dovolenou v tuzemsku. Přinášíme vám tipy na výlety, které můžete podniknout během dovolené v západních…

V jihozápadním cípu Středočeského kraje leží Brdská vrchovina - krajina zalesněných kopců provoněných houbami i borůvčím, prosetá cyklostezkami a plná zajímavostí. Vydejte se na výlet do lidmi nepřeplněného okolí…

Stravování má zásadní vliv na zdraví a správný vývoj dítěte. Součástí vyvážené životosprávy je dostatečný přísun rybího masa. Rybí maso je zdrojem prospěšných látek jako jsou Omega 3 mastné kyseliny a také vitamin D.…

Přes 1 500 metrů dlouhá Stezka korunami stromů Krkonoše na okraji Janských Lázních oslaví třetí výročí od svého založení. Začněte letošní letní prázdniny výletem do Krkonoš a vydejte se na trasu od kořenů až ke korunám…

S postupným uvolňováním protiepidemiologických opatření roste u cestovních kanceláří zájem o zahraniční dovolené. S tím však platí každoroční pravidlo, máte platné osobní doklady? Ať vám dovolená neskončí na hranicích…

Lednicko-valtický areál a jeho okolí patří podle projektu World Heritage Journeys (Cesty světového dědictví) mezi nejromantičtější místa v Evropě. V letní sezóně tu ovšem veškerá romantika pod náporem turistického ruchu…

Strávit letní dovolenou na jihu Čech bude letos výhodnější, než kdy jindy. Jihočeský kraj totiž bude rodinám návštěvníků, které se do regionu v létě vydají za odpočinkem, dotovat ubytování a poskytne jim…

Porotce z gastronomické soutěže MasterChef Česko a jeden z nejlepších šéfkuchařů Honza Punčochář pro Vás připravil menu, kterému nikdo neodolá.

Zámek Loučeň připomene akcí Robin HOOD dobu poloviny 19. století, období romantismu. Tehdy vznikala ta nejkrásnější díla idealizující období dávných dob a jejich hrdinů. Ve Francii právě Alexandr Dumas napsal Tři…

Od počátků přípravy kávy prošel tento nápoj různými obměnami. Přes množství metod přípravy a nejrůznějších přísad až do dnešních dob, kdy si kávu můžete vychutnat v nejrůznějších variacích. Nejoblíbenějším kávovým…

Už 1. července odstartuje herec a režisér Ondřej Sokol pomyslným prvním krokem největší cestovatelskou hru letošního léta s názvem Dream Race. Hra, která spojuje turistiku po České republice a plnění úkolů, přinese…

Jaro pomalu, ale jistě předává své otěže létu. Jak se tato změna projeví na našich chuťových preferencích? Nejspíše si budeme více libovat v čerstvé sezónní zelenině vypěstované v našich krajích. Cítíte tu jedinečnou…

Dopřejte si na snídani to nejlepší a sáhněte po tvarohu. Pomůže při hubnutí i nabírání svalů, a navíc obsahuje velké množství cenných látek, za které vám vaše tělo poděkuje. Velké množství bílkovin, aminokyselin,…

Nevíte, kam se po ukončení koronavirových omezení rozeběhnout dřív? Rozhodování si usnadníte, když vyrazíte na Vysočinu a dáte na náš výběr těch nejlepších aktivit, které lze v tomto regionu zažít. A to klidně za jediný…

Symbolem pro horké a slunečné léto je také voňavé čerstvé ovoce, na které netrpělivě čekáme celý rok. Maliny, dokonalé a typické bobulky, jsou samozřejmě výborné samy o sobě, ale co takhle je tentokrát zkusit jinak?…

Každá budoucí maminka počítá s tím, že zvláště porod pro ni bude jedním z nejzásadnějších okamžiků v životě. Emočně silné chvíle přichází ale i po něm. Kapitola sama o sobě je kojení – už jen kvůli tomu, že pohled na…

V pondělí otevřela Zoologická zahrada hl. m. Prahy vnitřní expozice. Návštěvníci si tak mohou po několika měsících užít návštěvu ZOO v její celistvosti. Připraven je pro ně mimo jiné zbrusu nový pavilon, jež obývají…

Letošní dovolená ve Znojmě má jasná pozitiva. „Podpořil jsi znojemské hotely, kavárny, vinárny a další podnikatele? Pak si zasloužíš poznat naše nejzajímavější turistické cíle zadax,“ hlásí kampaň Znojmo Zadax s hlavním…

Donald Trump, Bill Marriott, Barron Hilton, Sheldon Adelson – co mají tito čtyři pánové společného? Všem se během jejich úspěšné kariéry podařilo vybudovat skutečně světové hotelové impérium. Luxusní nemovitosti, to je…

Téměř 18 % Čechů v době nouzového stavu zvýšilo konzumaci alkoholu. Ukázal to nedávný průzkum Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR* (ZP MV ČR), který mapoval chování lidí v karanténních podmínkách. Nadměrná…

Nafotit charitativní kalendář. To je cílem osobností, které už po čtvrté propůjčily svou tvář spolku ALSA. Ten se jako jediný v České republice stará o pacienty s tzv. amyotrofickou laterární sklerózou. Peníze získané z…

Víme, že si k nám nemůžete přijít odpočinout právě teď, o to víc si ten odpočinek zasloužíte, až nás všechny situace pustí.A protože nejen naše mysl ale i naše svaly jsou v celodenním napětí, vymysleli jsme unikátní…

Křehký a voňavý chřest byl dříve delikatesou pro vyvolené, ale dnes si ho můžeme vychutnat všichni. Je plný kyseliny listové a vitamínů C a A. Snižuje hladinu cholesterolu, upravuje krevní tlak a zlepšuje látkovou…

Vyměnila stojky za kočárek! A stíhá u toho i pomáhat potřebným. Berenika Kohoutová vyrazila i se svou čtyřměsíční dcerou Lolou do holešovického ateliéru na focení charitativního kalendáře, který letos již počtvrté…

Věděli jste, že lze cvičit také na dálku přes internet v pohodlí domova? Parta zkušených cvičitelů a lektorů z centra Senior fitnes provádí pomocí videí jednoduchými cviky všechny seniory, kteří jsou zapojeni do klubu.…

Pomůžeme Vám zmírnit tíhu myšlenek, které dnešní doba a situace, kterou všichni společně prožíváme, přináší. V balíčku naleznete limitovanou ayurvédskou techniku – 45minutovou masáž na uvolnění nahromaděného stresu,…

Ať už máte vlastní potomky nebo ne, určitě dobře víte, jak umí být děti zvídavé a jak vám jejich všetečné otázky mohou zamotat hlavu. Pokud u vás nenechavé dotazy ve stylu „A proč…?“ vyvolávají pocit ztráty pevné půdy…

Plnohodnotné bílkoviny s esenciálními aminokyselinami, vápník, fosfor, vitaminy, především řady B, významné stopové prvky, prospěšné živé kultury… Tohle všechno obsahuje prostý jogurt. Prastará potravina, která se…

Napadlo vás někdy, jak asi vypadá běžný den na odlehlé horské farmě v jihotyrolských Dolomitech? Pojďme to zjistit a vydejme se společně na návštěvu jedné z farem sdružení Roter Hahn, které v tomto kraji udržují tradici…

Je známé, že Tereza Nvotová Kostková se o svůj osobní život příliš nedělí. Nyní se ale pochlubila novým přírůstkem do rodiny – čtyřměsíčním hladkosrstým stafordšírským bulteriérem jménem Boomer. Pejska vybral syn Toník,…

Slovo vitamín pochází z výrazu „vita“, tedy „život“. Tyto látky jsou velmi podstatné pro správné fungování našeho organismu. Prozradíme vám, čím je prospěšný vitamín D a jak můžete tělu pomoci, aby ho mělo dostatek...

Starověké římské město Baiae se rozkládalo na severozápadním pobřeží Neapolského zálivu. V době svého největšího rozmachu, zejména ke konci římské republiky, bylo považováno za módní středisko proslulé svými…

V souvislosti s ukončením platnosti opatření omezujícího možnost vycestování z území ČR MZV i nadále doporučuje cestovat do zahraničí jen v naléhavých a nezbytných případech, a to zejména z důvodu rozsáhlých…

Početí dítěte a těhotenství je pro každou ženu specifickým obdobím, při kterém svůj každodenní život podřizuje optimálnímu vývoji nenarozeného dítěte. Vzhledem ke zvýšené náchylnosti k různým onemocněním, které by mohly…

Rýže a luštěniny patří mezi kvalitní potraviny, které jsou součástí jídelníčku po celém světě již tisíce let. Údajně se ročně sní přes 740 milionů tun rýže, která pokrývá celkově asi dvacet procent kalorické spotřeby…

Vzpomenete si na den, kdy jste si nedali křupavý rohlík, housku, bagetku či jiný výrobek běžného pečiva? Nejspíše byste se museli hodně zamyslet. Statistika totiž říká, že průměrný Čech zkonzumuje ročně v průměru 51,3…

Také jste začali doma péct rohlíky a chléb jako většina Čechů? Současná situace domácímu pečení přeje, naší linii však nikoliv. Nejčastěji volená bílá mouka je bohatá na kalorie a chudá na živiny. Zdravější variantu…

PrVydejte se na cestu, která vás povede od kořenů stromů až k jejich korunám. Stezka korunami stromů Krkonoše je výjimečná architektonická stavba ze dřeva, která se nachází v srdci majestátných lesů Krkonošského…

Máme pro vás velikonoční specialitu a to zdravou alternativu tradičních receptů: superfood vajíčka! Zkuste si na svátky připravit originální sladké vajíčka, které budou chutnat úplně každému. A výhoda? Tyhle vajíčka…

Jablka jsou jednou z mála potravin, kterou seženete během celého roku. Přesto jsou stále chuťově dobrá. Jestliže je nestačíte sníst do té doby, než trochu zvrásní, klidně je pak použijte do palačinek. Poduste je na…

Celá Česká republika je již několik dní uzavřena v karanténě, kterou nikdo z nás dosud nezažil. Co na to říkají Češi? Jak se vyrovnávají se ztíženými pracovními podmínkami a jak tráví volný čas? Na otázky odpověděl…

Letošní jaro nás všechny uvrhlo do nedobrovolné izolace. Nemožnost volného pohybu, home office, celodenní péče o děti včetně náročného maratonu domácího vzdělávání – to je nápor pro duši i pro tělo! Nepropadejte depresi…

Naladit mysl na pozitivní vlnu může být v těchto dnech docela výzva. Náš život reguluje řada omezení souvisejících s pandemií koronaviru, šíří se množství negativních zpráv… Zkuste vzít do ruky dřevo, třeba pár větviček…

Zájem o nemovitosti a jejich ceny dlouhodobě rostou i s ohledem na dobré prognózy vývoje trhu pro rok 2020. Každý kdo dnes chtěl prodat nemovitost, prodával za velmi dobré ceny a velmi rychle. Spousta lidí se rozhodla…

Čte se kínoa, píše se quinoa a někdo jí také říká merlík čilský. Řeč je, a teď zcela bez nadsázky, o zázračné pseudoobilovině, která neobsahuje lepek, zato je nesmírně bohatá na bílkoviny. Její využití je neomezené,…

Virus COVID-19 výrazně ovlivňuje naše životy, zcela převrací i trh práce. Současná situace uvrhla už stovky tisíc lidí do karantény, zavírají se provozovny, přerušuje výroba. Na které profese bude mít současná situace…

Americké národní parky nabízí milovníkům aktivní dovolené spoustu možností – od nenáročných procházek až po několikadenní túry. Chilkoot trail je méně známý zlatokopecký trek na pomezí Yukonu a Aljašky. Přestože zlatá…

Informujeme všechny naše spoluobčany, kteří pobývají v zahraničí, že dochází k razantnímu rušení letů a nebude možné zajistit všechny návraty bez osobní aktivity cestujícího.

Od půlnoci v pondělí 16. března 2020 platí nařízení vlády České republiky o úplném uzavření hranic a zákazu vycestovat mimo území ČR. Za stávající situace je jisté, že po dobu trvání vládního nařízení není možné…

Každý z nás zná pocit, kdy chce být kreativní a zaměnit klasické recepty za něco nového. Bohužel nás ale často představa celodenního vaření a pečení nakonec odradí a zůstaneme u osvědčených receptů. My ten pocit známe…

Ráno je skoro všechno povoleno. Tedy aspoň, co se týká jídla. Snídaně by totiž měla být výživná. Nešiďte se. Máte chuť na míchaná vejce s vypečenou slaninou? Křupavé pečivo s máslem a marmeládou? Nebo si potrpíte na…

Někteří odkládají splnění svých snů na neurčito, až budou mít více času nebo prostředků. Někdo si přeje procestovat svět, jet divokou řeku, setkat se s domorodci v Africe a vidět horské gorily, jiný projít alespoň kus…

Obliba medvědího česneku v poslední době strmě stoupá. Aby také ne. Od dob, kdy tak trochu upadl do zapomnění, jsme opět zjistili, že skvěle nechutná jen medvědům. Pokud si netroufáme hledat ho ve volné přírodě a…

Evropský den mozku, který připadá na 11. března, je každoroční připomínkou nejdokonalejšího orgánu lidského těla. Mozek řídí náš pohyb i chování, ovládá emoce, vzpomínky nebo zrak. A až do vysokého věku dokáže vytvářet…

Loňský rok potvrdil trend posledních let, když byl rekordní v počtu umělých oplodnění. Celkem jich proběhlo přes 40 tisíc. Číslo každoročně narůstá nejen díky enormnímu zájmu cizinek o podstoupení lékařského zákroku v…

Osmý březen tradičně patří oslavě něžnějšího pohlaví a poděkování ženám za to, jako jsou a co všechno dělají pro své rodiny, kolegy a blízké. I ve Starbucks máme radost z našich úspěšných žen, které se starají o to, aby…

Pokud jsou vám naše kopce malé nebo prostě chcete mít jistotu dostatku sněhu, vyrazte na hory za hranice. Víme, kde si aktuálně užijete skvělé sněhové podmínky a na chuť si přijdou zkušení lyžaři, rodiny s dětmi i…

Máte rádi pohyb a aktivní odpočinek, sledujete nejnovější trendy z oblasti zdravého životního stylu a přitom hledáte adekvátní způsob kompenzace pracovního vytížení? Pak právě pro vás máme připravenou soutěž o karty…

MZV ČR upozorňuje cestovatele, že v souvislosti se šířením koronaviru (nově označovaný jako SARS CoV-2, způsobující nemoc COVID-19) zejména v Asii a v posledních dnech i v Evropě dochází k preventivním opatřením, která…

Polovina zaměstnavatelů pečuje o své zaměstnance formou firemních akcí, přičemž nejoblíbenější jsou sportovní teambuildingy a turnaje. To vyplývá z nejnovějšího průzkumu agentury NMS Market Research pro společnost…

Představenstvo Asociace cestovních kanceláří České republiky projednalo 27. února 2020 problematiku řešení mimořádných okolností v cestovním ruchu, vzniklých v důsledku vývoje situace v záležitosti koronaviru Covid19, v…

Milovníky burlesky čeká v pátek další večer plný nezměrné fantazie. A rozhodně nejen té erotické. Na plese Bohemian Burlesque Ball vystoupí domácí i zahraniční hvězdy, které svá čísla v Česku předvedou vůbec poprvé na…

Těhotenství je obdobím, kdy správná životospráva nabírá na obzvláštní důležitosti. Staráte se o zdraví vlastního těla a již ovlivňujete důležité funkce vyvíjejícího se tělíčka vašeho potomka. Určitě jste slyšeli o Omega…

Měsíc karnevalů je tu a Benátky jsou jako každý rok přecpané k prasknutí. Věděli jste, že u našich západních sousedů najdete také bujaré karnevalové oslavy?Může vám to připadat trochu zvláštní, pokud patříte k většině…

Oblíbili jste si chladivé mentolky? Připravte se na to, že 20. května 2020 je típnete nadobro. Z prodejních pultů totiž zmizí všechny mentolové a kapslové cigarety, které v rámci Evropské unie už nebude možné nikde…

S příchodem jara začíná sezóna milovníkům běhu, cyklistiky a dalších venkovních pohybových aktivit. Kdo se však ke sportu vrací po zimní pauze, měl by si dát pozor. Při nedostatečném rozcvičení nebo příliš velké zátěži…

Moderní česká společnost trpí stále častěji nemocemi mozku. Hlavně u nemocí, kde hraje roli stárnutí a stres, se výrazně zvyšuje počet pacientů a tím i objem předepsaných léků. Podle odborníků má na rostoucí počty…

Příroda byla v poslední době, co se týče houbařské nadílky, opravdu štědrá, a tak máme většinou zásoby nasušené i zamrazené. A byl by skoro hřích neuvařit si pravou domácí bramboračku! Pokud navíc místo obyčejného másla…

Díky neúnavné pomoci dobrovolníků se video dostalo k 320 tisícům lidem a získali jsme mnoho nových podpisů na www.zakazkleci.cz. Odhadujeme, že bez zapojení těchto odhodlaných lidí v kanceláři by to byla sotva polovina.

Sezóna letních dovolených se pomalu, ale jistě blíží a s ní aktuálně přichází i období shánění letenek. Ty se díky vysoké poptávce po letních termínech často vyšplhají až na dvojnásobné ceny oproti zbytku roku. Pokud…

V těchto dnech proběhly 10. narozeniny již celoplošné televize Retro ve stylových prostorech Café 80's. Osmdesátky stále frčí! Na staré dobré časy si přišli zavzpomínat Michal David, Dalibor Janda, Petr Ryšavý, Jitka…

Oslavy irského svátku svatého Patrika, které si v posledních letech našly své místo také v České republice, se neustále zvětšují. Letos začnou průvodem v úterý 17. března a skončí hudebními koncerty v sobotu 21. března.…

MatchaTea je hitem poslední doby. I když tradičně byl tento zelený nápoj součástí zenových buddhistických obřadů v Japonsku, dnes jej pijí lidé po celé Evropě. Ptáte se proč? Dáme vám hned 7 odpovědí.

Vysoké stropy, cihlové zdi, velká okna a odkryté rozvody. To jsou typické znaky industriálního stylu, který vznikl společně s módou stavět si byty v bývalých továrních prostorách. V čem přesně industriální styl spočívá…

Svátek zamilovaných, den sv. Valentýna, letos připadá na pátek. A to je skvělá příležitost chopit se iniciativy a naplánovat si romantický výlet ve dvou! Střední Evropa je plná krásných míst a mnohá z nich můžete…

Uběhlo něco málo přes první měsíc nového roku a mnoho Čechů se právě pokouší dostát svým novoročním předsevzetím. K těm i letos nejčastěji patří přání více sportovat, přestat kouřit, zdravě jíst či zhubnout. Většinu z…

Produktové a digitální inovace pomáhají prodejcům automobilů zvyšovat tržby. Například autobazary mohou na základě analýzy dat přesouvat vozidla mezi pobočkami tak, aby byla k dispozici na místě s nejvyšší poptávkou.…

Přepadla vás chřipka během epidemie? Pak jste zanedbali posilování imunitního systému. Nevadí, začít můžete kdykoliv, i během nemoci a jen co se uzdravíte pokračovat! Tak ale teď jak zvládnout chřipku co nejrychleji a…

Přestože zatím panuje mírná zima a pořádné sněhové nadílky jsme se zatím v Čechách nedočkali, řada horských středisek láká na kvalitní lyžování. Více než dvacet kilometrů zasněžených sjezdovek a výborné lyžařské…

Již 50 let sídlí v Trojské kotlině botanická zahrada, kde se lze setkávat s rostlinnými poklady naší planety. Aktuálně prochází rozsáhlou proměnou, která přinese řadu novinek. V první polovině roku se otevře nově…

Návštěvníci Aquapalace Praha se mohou těšit na jaro plné úžasných novinek a her. Už 28. ledna rozšiřuje nejzábavnější Aquapark v ČR nabídku virtuální zábavy a otevírá i novou VR hernu Avatar Zone. V době jarních…

Loňských šedesát tisíc návštěvníků komplexu českokrumlovských klášterů, nárůst návštěvnosti Schwarzenberské hrobky v Domaníně a zámku v Třeboni. To je jen malá část bilance předběžných výsledků společného…

Nejslavnější český kouzelník Pavel Kožíšek si splnil svůj letitý sen a otevřel Muzeum fantastických iluzí. „Roky sbírám staré optické iluze a kamarádi, když to viděli, tak mi z legrace řekli, že bych si už měl otevřít…

Je to nekompromisní, ale bohužel je to vědecky podložený fakt. Dle Harvard Health Publication je normální hladina testosteronu u zdravých mužů mezi 270 do 1070 ng/dl. S postupem věku se ale přirozená hladina…

Vdát se či oženit a zplodit potomka, to je životní cesta, k níž se většina lidí upíná. Porodní věk žen se ale zvyšuje a s tím přichází i obtíže a komplikace. Že se jedná o aktuální téma potvrzuje nejen to, že se mu…

Celosvětově uznávaný kanadský kytarista, skladatel a producent Jesse Cook, jež ve své tvorbě dokonale kombinuje prvky jazzu a flamenca, se na začátku nového roku poprvé představí českému publiku. Vystoupí za doprovodu…

Veřejné otužování tu začalo s příchodem chladných dnů. Z pár nadšenců se ale rozrostlo v desítky plavců, kteří se potápí do studené Vltavy pod vedením profesionálního trenéra. Veřejné otužování začíná každou neděli v 10…

Také často přemýšlíte, jak zpestřit snídani, večeři, nebo co vzít s sebou na výlet ke svačině? Nezapomínejte na palačinky! Jsou dobré jak sladké, tak se slanou náplní, navíc jsou rychle hotové. A i když jste možná…

Přeplněné výlohy obchodů s bižuterií často lákají k bezhlavému nakupování. Náušnice, náhrdelníky či prsteny podle poslední módy za výhodnou cenu, nenechají chladnou téměř žádnou ženu. Masová výroba a rychlé střídání…

Motivační knihy, meditace, bdělá pozornost, superpotraviny, cvičení, cestování nebo osvojování nových dovedností, to vše jsou způsoby, jak dosáhnout naplnění. Ale co je ten správný klíč ke štěstí?

„Veliký nos velikého ducha značí“ – prohlašuje nesmrtelný Cyrano de Bergerac z prken, jež znamenají svět, už od roku 1897. České přísloví zatím tvrdí, že „podle nosa poznáš kosa“ a muži - majitelé velkých nosů - toto…

V týdnu od 27. ledna do 2. února 2020 se Praha stane dějištěm dvanáctého ročníku festivalu vína Prague Wine Week 2020. Během festivalu se vinaři a dovozci spojí s vybranými pražskými restauracemi a vinnými bary a po…

Je to nekompromisní, ale bohužel vědecky podložený fakt. Dle Harvard Health Publication je normální hladina testosteronu u zdravých mužů mezi 270 do 1070 ng/dl. S postupem věku se ale přirozená hladina testosteronu…

Před Centrem Černý Most vyrůstá unikátní, 10 metrů vysoká ledová stěna. Milovníci adrenalinu a zimních sportů se o její zdolání mohou pokusit od 18. ledna až do neděle 16. února. Ledolezecký sport veřejnosti představí…

Každý rok v Mezinárodním estetickém centru značky Dulux zkoumají přední designéři, architekti a návrháři z celého světa globální trendy designu i životního stylu. Na jejich základě poté navrhnou barevnou paletu, která…

Toužíte po změně, která by pozvedla váš domov a přidala mu na osobitosti, ale nemáte peníze na nic nákladného? Žádný strach, jde to i s minimálním úsilím a téměř zadarmo! Jednoduché, a přitom efektní nápady dodají…

V dalším díle seriálu správného cvičení se zaměříme na základní cviky pro perfektní břišní svalstvo. Jednoduché a efektivní cvičení sestavené Sabinou Vašákovou, osobní trenérkou Form Factory, zvládne opravdu každý.…

Většina hradů i zámků se na zimu již uzavřela. Jinak je tomu však na zámku ve Žďáru nad Sázavou, který má otevřeno celoročně a láká na řadu skvělých atrakcí, které si užijí jak malí, tak i velcí návštěvníci. Tady je pět…

Každý určitě zažíváme nepředstavitelné a naprosto nečekané situace. Takhle jsem si to teda nepředstavovala! Jak častý povzdech! A přesně takový název má nová kniha Haliny Pawlowské, která byla právě pokřtěna. Můžeme…

Více než polovina Čechů nepovažuje novoroční předsevzetí za důležitá pro realizaci dlouhodobých plánů. Přesto si pro rok 2020 novoroční předsevzetí chystá dát 42 % dotázaných, uchylují se k tomu spíše ženy než muži.…

V úterý 18. prosince se v kině IMAX uskutečnila premiéra dlouho očekávaného snímku Star Wars: Vzestup Skywalkera, která do kina přilákala spoustu celebrit. Dorazili například Agáta Prachařová, Jan Hřebejk, Karel Voříšek…

Zkuste letos své blízké překvapit a vyzkoušejte vánoční čokoládové raw košíčky, lískuličky nebo sušenky plněné arašídovým krémem, kde žádnou ze zvýše zmíněných ingrediencí potřebovat nebudete. Přidaný cukr nahradí…

Linecké, vanilkové rohlíčky, vosí hnízda… To je česká vánoční klasika, která nikdy nezklame. Napadlo vás ale, že byste přidali do vánočního cukroví také jogurt? Vyzkoušejte, stojí to za to! Dva rychlé a jednoduché…

Letecké a závodní simulátory, byly původně konstruovány především pro zábavu široké veřejnosti. Během posledních tří let se, i díky vývoji moderních technologií, dostávají do hledáčku profesionálních pilotů a závodníků.…

Recept pro formu na pečení s průměrem 22 cm, nebo obdélníkovou formu.

Ceny bytů rok od roku rostou, mnoho z nás je tak nuceno bydlet v menším bytě, než bychom si přáli. Existuje však několik osvědčených fíglů, jak malý byt zvětšit. Samozřejmě těžko uděláte z garsonky byt o velikosti 3+1,…

Vánoce jsou za dveřmi a ruku na srdce – kdo už má nakoupené všechny dárky? Pokud chcete podarovat své blízké opravdu pěknými značkovými kousky, vypravte se do outletového centra v těsné blízkosti Letiště Václava Havla.…

Rybí polévka – klasika, která nemůže u štědrovečerní večeře chybět. S projektem Zrozeno v EU vám přinášíme netradiční recept na tento pokrm.

I děti dokážou konat hrdinské skutky. Vítězové patnáctého ročníku projektu Dětský čin roku jsou toho nepochybným důkazem. Za skutky plné odvahy, soucitu a všímavosti vůči okolí dnes byli oceněni při slavnostním…

Vánoční svátky jsou za rohem a sváteční atmosféra dorazila i do Starbucks. Všechny fanoušky Vánoc ve Starbucks jistě potěší limitovaná nabídka zrnkové kávy Christmas Blend a návrat ikonického znovu použitelného Red Cupu.

Více než sto padesát receptů moderní světové kuchyně od nejlepších českých šéfkuchařů je doplněno o vinné párování enologa Hynka Vicha. Takový je obsah nové publikace s názvem Velká kuchařka světových kuchyní, která…

Ve spolupráci s pražskou UMPRUM vznikla série prací na téma „Originální spojení dělá svět krásnější”. Jejich stěžejním bodem je ikonická čokoládová tyčinka.

Chcete letos slavit Mikuláše v plavkách? Nemusíte kvůli tomu na druhý konec planety. Velká mikulášská s Corny a spoustou dárků se chystá tenhle víkend ( 7.-8-12.) v Aquapalace Praha.

Když dojde k nerovnováze mezi příjmem a výdejem tekutin, tzn. když je ztráta tělesných tekutin (většinou vody) větší než přijaté množství, nastává dehydratace. Organizmus nejprve ztrácí schopnost normálně fungovat,…

Vánoce se blíží mílovými kroky a vy byste je rádi prožili bez zbytečného stresu a shonu? Základem je dobře si naplánovat všechny povinnosti a práce, které vás před svátky čekají. Začít můžete třeba s výzdobou bytu či…

Do hor se jezdí za příjemnými zážitky, lyžovat a užít si trochu té pohody v přírodě. Do severních končin se rozjeli odreagovat David Kraus, Marta Jandová s manželem Miroslavem, Iveta Vítová, Berenika Kohoutová s…

V těchto dnech proběhlo loučení s moderátorem Vlastou Korcem, který zanedlouho opět vyráží na nejdelší závod světa rallye Dakar 2020. Již 41. ročník tohoto náročného závodu se bude poprvé konat v Saudské Arábii a celý…

První životopisná kniha o vynikajícím českém herci, Josefu Větrovcovi. Díky svému plastickému herectví a sametově hlubokému hlasu s charakteristickým témbrem, byl hercem velkých dramatických i komediálních rolí. Jeho…

Vánoční přípravy zpravidla začínají pečením cukroví a perníčků, které potřebují trochu času, aby v chladu zkřehly a byly prostě k nakousnutí. Stejné je to i s vánočkou a štolou. Pokud se rozhodnete pro varianty s…

MODESK, český výrobce designových, výškově nastavitelných stolů se ve dnech 17. – 20. října 2019 zúčastnil Desingbloku – největší přehlídky designu a módy ve střední Evropě. V prostorách holešovického výstaviště v Praze…

Začali jsme zlehka a posnídali ovesný pohárek s podzimním ovocem, medem a ořechy. K obědu jsme zpracovali brambory a několik klobás a uvařili si zelňačku a jako druhý chod bramborovou omeletu na pivě. K čaji o páté jsme…

Hudební skladatel, aranžér a dirigent Varhan Orchestrovič Bauer, otec tří dětí a dědeček jedné vnučky na počátku roku, přesně 21. ledna, prošel branou padesátníků, a tak se sluší takové výročí řádně oslavit a jak jinak…

Velmi úspěšný italský zpěvák a herec Al Bano, vlastním jménem Albano Carrisi míří do Prahy, kde vystoupí společně s Rominou Power. Věděli jste, že je také úspěšným vinařem? Narodil se do rolnické rodiny v městečku…

Prestižnější, významnější, silnější. Nový výběr nejlepších českých restaurací, určený pro všechny milovníky kvalitní gastronomie, právě přichází. Průvodce NEJLEPŠÍ RESTAURACE OCENĚNÉ ZLATÝMI LVY přináší aktuální…

Dokonalé zábradlí má prokazovat službu nejen tělu, ale také oku! Dávno je pryč doba fádních dřevěných sloupků… své schodiště dnes můžete oživit skutečně nápaditými kousky. Jedním z nich je i průběžné zábradlí, které…

Andrea Verešová, Agáta Hanychová, Kateřina Průšová, Hana Mašlíková nebo 3. nejkrásnější dívka planety Klára Vavrušková slavnostně otevřely novou kavárnu Butterfly v pražských Holešovicích. Kromě Verešové nechaly všechny…

Všichni již mluví o tom, jak se proteiny z hmyzu stanou jedním z pilířů naší stravy v budoucnosti. Ale ta přichází už teď. Unikátní český start-up se pustil do přípravy slaných pochoutek z hmyzu – křupavých červíků WORM…

Podle odborníků na zdravou výživu by dospělý jedinec měl ročně zkonzumovat kolem 17 kg rybího masa. V České republice se v průměru zkonzumují pouze necelé čtyři kilogramy ročně. Od roku 1961 se spotřeba ryb v České…

Dnešní elektrické hrnce mají mnoho podob a dovedností – pomalé hrnce, tlakové hrnce či třeba rýžovary. V přípravě mnoha pokrmů jsou vzájemně nahraditelné. Důležitý je ale vždy důvod jejich pořízení. Ten udává způsob…

Hlavním tématem výstavy Bauhaus • ženy Československo, která právě dnes startuje v technickém podlaží vily Tugendhat, jsou často tragické osudy studentek Bauhausu spjatých s Československem a jejich specifické…

Kvalitním krmivem se naplní více než 140 000 psích a téměř 233 000 kočičích misek ve 41 útulcích. Letošní 11. ročník kampaně »Pomozte naplnit misky v útulcích« přinesl svěřencům obdarovaných útulků z celé ČR půlroční…

Mlhavo, ranní mrazíky, odpolední sluníčko, občas déšť, vůně padajícího listí. To je podzim. Se změnou počasí na sobě nejspíše pociťujete, že máte i jiné chutě. Proto pro vás česká mlékárna Hollandia ve spolupráci s…

Dne 13. listopadu v 16:00 hodin došlo v salónku pražské restaurace U malířů ke křtu dvou unikátních básnických sbírek spisovatele Václava Budinského. Jedná se o vůbec první knihy půlverší a čtvrtverší na světě, které…

Na zámku Loučeň se po celý prosinec rozzáří celkem jedenadvacet vánočních stromečků v nejrůznějších podobách. Návštěvníci si je budou moci prohlédnout a dozvědět se zajímavosti o Vánocích u nás i ve světě v rámci…

Designové studio DECO LOCO se v předvánočním čase otevírá každému, kdo hledá inspiraci pro vánoční dárky, nebo výzdobu, a chce být kompletně vtažen do blažené vánoční atmosféry. Designérka Diana Turinová je i letos…

Široce uznávaní hip-hopoví průkopníci a legendy tohoto žánru De La Soul, kteří tento rok oslaví 30. výročí vydání svého průlomového alba „3 Feet High and Rising“. To je uvedlo na světovou scénu a masám posluchačů…

Spánkem strávíme jednu třetinu svého života, a tak není divu, že je ložnice považována za jednu z nejdůležitějších místností v domě. Přesto mají lidé tendence její zařizování podceňovat, a tato místnost se nezřídka…

Nejen v módě, ale i v oblasti cvičení se objeví trendy, které si na určitou dobu zcela podmaní tělocvičny. V současnosti jsou velkým hitem intervalové tréninky HIIT, nejrůznější druhy jógy, ale i zábavná cvičení s prvky…

Oživlé obrazy na zámku Loučeň seznámí návštěvníky s 30. výročím sametové revoluce formou nového typu prohlídek. Návštěvníci se během prohlídky seznámí s osudy loučenského zámku a osobnostmi, které procházely jeho…

Oblíbený nástroj všech dětí – plácačka – se konečně dostal do pravidel rodinné deskové hry Drzé opice. Hra je z dílny úspěšného autora společenských her Dána Martina N. Andersena, se kterým český výrobce EFKO dlouhodobě…

Objevte pětihvězdičkový špičkový golfový resort Der Öschberghof. Nachází se v Donaueschingenu, nedaleko Černého lesa, Bodamského jezera a Švýcarska. Původní hotel byl otevřen v roce 1976 a v průběhu let byl pravidelně…

Závěrečnou tečkou za letošním ročníkem soutěže Batist Nej sestřička byl křest kalendáře na rok 2020, kde se finalistky soutěže – zdravotní sestřičky, nechaly zvěčnit s hvězdami primáckého seriálu ze zdravotnického…

Shazování přebytečných kil bývá běh na dlouhou trať, kterou si často zbytečně prodlužujeme. Ať už je to slabou vůlí nebo podléháním mýtů, jež kolují společností. Martina Dvořáková, hlavní dietní koučka společnosti…

Tak zase po roce vyndáme formičky a pustíme se do pečení vánočního cukroví – adventní čas právě začíná. Jak ale se všemi těmi dobrotami skloubit naši celoroční snahu zdravěji jíst? Zkuste letos pečení s Ghíčkem! Nejenže…

Přemýšlíte, čím udělat radost dětem pod vánočním stromečkem? Hračky jsou sázkou na jistotu, ale jaké vybrat, aby podpořily i rozvoj fantazie, citového vnímání, kreativitu a další důležité schopnosti vašeho dítěte? V…

Dvě třetiny českých seniorů bydlí ve vlastních domech a bytech a 84 % považuje takovou formu bydlení za ideální. Ve výhledu 10 a 20 let však velká část z nich, 37 %, počítá s přesunem do zařízení poskytujícího seniorům…

Divadlo Spejbla a Hurvínka pořádá ve spolupráci s Městskou částí Praha 6 MAP II již druhý seminář pro učitele základních a mateřských škol, který je součástí vzdělávacího projektu Divadlo S+H školám, jenž byl s velkým…

Vyhrajte voucher na adventní kalendář od CEWE pro vás či vaše blízké. Osobitý dárek plný vzpomínek na celý život. Kalendáře s vlastními fotografiemi rodiny, domácích mazlíčků, sdílenými momenty a událostmi z vašeho…

Podle nejnovějších údajů nosí každá druhá žena pravidelně boty na vysokém podpatku. Přitom pokud je podpatek vyšší než 4 cm, hrozí podle ortopedů jeho nositelce nepříjemné zdravotní problémy. Co všechno může každodenní…

Vánoce bezesporu patří k nejvýznamnějším svátkům v roce, kdy se sejdeme se svými blízkými v úzkém rodinném kruhu. Města, domy i okolí jsou slavnostně vyzdobená, nakupují se dárky a peče vánoční cukroví. Oslavy probíhají…

Oblíbený nástroj všech dětí – plácačka – se konečně dostal do pravidel rodinné deskové hry Drzé opice. Hra je z dílny úspěšného autora společenských her Dána Martina N. Andersena, se kterým český výrobce EFKO dlouhodobě…

Šéfkuchař Ondřej Slanina zve již na tradiční zámecký jarmark v kouzelném zákoutí novogotického Chateau st. Havel. A opět láká na velkolepý program: Těšit se můžete na tradiční výlov rybníka a ukázku rybářského řemesla,…

Průzkum zjišťoval, jací lidé míří do fitcenter a co od nich očekávají. Stoupající zájem o tělesné a sportovní aktivity přivádí do fitcenter stále více zájemců. O jaké zákazníky se jedná a které služby vyhledávají,…

Mezi zhruba 1,6 miliónu cizinců, kteří loni od 1. dubna do 31. října navštívili oblast podél celého toku řeky Vltavy, bylo nejvíce Němců, Rakušanů, Britů a Američanů. V TOP 10 nejpočetnějších zahraničních turistů a…

Arnold Schwarzenegger se vrací do kin ve své ikonické roli Terminátora. Pokračování legendárního příběhu s podtitulem Temný osud si u nás odbylo slavnostní premiéru v pražském kině IMAX za účasti hvězdných hostů. Jestli…

V sobotu 2. listopadu začíná již 9. ročník Týdne saunování. Celostátní týden saunování přinese hostům celou řadu mimořádných akcí. Návštěvníci se mohou těšit na mnoho zážitků a také užitečné informace o zdravém působení…

Milovníci čokolády by si neměli nechat ujít návštěvu nové výrobny Pražské čokolády Steiner & Kovarik v Plzeňské ulici na Praze 17. Tady se můžete podívat, jak se čokoláda vyrábí – a to od zpracování kakaových bobů po…

Každý z nás touží po krásné pleti, dokonale štíhlé linii a dobře fungujícím trávení, díky kterému si můžeme dopřát jakékoli jídlo. Bohužel, realita není vždy tak růžová, jak bychom si přáli. Naštěstí jí dokážeme trochu…

Odborníci, politici, zástupci cirkusů i ochránců zvířat dnes společně diskutovali na poslaneckém semináři Využívání volně žijících druhů zvířat v cirkusech. Většina odborníků se shodla, že navržená novela zákona na…

BodyBody přichází s novinkou, díky které časovou úsporu svých tréninků posouvá ještě na vyšší úroveň. V rámci služby BodyBody Home & Office pošle osobního trenéra s EMS technologií přímo k vám domů. Ušetříte tak ještě…

Osteoporóza, tichý zloděj kostí, nejčastěji potkává ženy. Přestože je povědomí o této nemoci poměrně široké, preventivní vyšetření absolvuje jen cca čtvrtina žen, které jsou osteoporózou nejvíce ohroženy. Tuto poměrně…

Milovníci klasických vařených brambor ve slupce musí jásat. K dostání jsou brambory vypěstované v České republice, které dozrály za našich klimatických podmínek. Kromě klasiky – másla, mléka a pažitky můžete v kuchyni k…

Přestože není nad pořádnou „grilovačku“ někde na zahrádce, nemusíme se ochuzovat o dobroty z grilu ani s příchodem podzimu. Mnoho z nás už vlastní domácí gril, který stačí jenom strčit do zásuvky. A co na něm můžete…

Nástup podzimních měsíců pro řadu lidí znamená začátek období, kdy se jim doma více či méně pravidelně ozývá kašlání a smrkání. A přitom nemusí jít nutně jen o chřipku, notně potrápit umí i „obyčejné“ nachlazení.…

Očekáváte návštěvu, nebo vás jen honí mlsná? Nepečený tvarohový koláč s ovocem přijde vhod vždy. Navíc jde o odlehčený dezert, po němž si určitě nemusíte dělat výčitky.

Označení crémant popisuje jeden druh francouzského šumivého vína, příbuzného proslulého šampaňského. Crémant je značka jakosti – vyrábí se tradiční metodou, v určitých oficiálně uznaných oblastech. Na rozdíl od…

Oranžové kaki je neobjeveným pokladem podzimu. Zaslouží si však velkou pozornost, a to nejenom díky lahodné sladké chuti a všestranné použitelnosti, ale také pro své výživové hodnoty. Plodům pocházejícímu původně z Asie…

Podzim je v plném proudu a třebaže neukazuje svou nejkrutější podobu, příslib mrazů a brzkých stmívání nás ovlivňuje. Ať už ponurnou náladou, únavou či zbytečným přejídáním. Právě přejídání je naším častým prohřeškem.…

Výsledky, kterých naši sportovci v minulosti dosáhli a stále dosahují, patří k nejlepším světovým výkonům. Čeští sportovci jsou díky nim známí po celém světě. Mnoho olympijských jmen máme stále v paměti, jiná ale pomalu…

Zkuste si vaše oblíbené jídlo ozvláštnit přídavkem kozího sýra. Nejen, že dodá lahodnou chuť, ale také je vhodný pro ty, kteří trpí intolerancí na kravskou bílkovinu. Kozí sýr najde uplatnění při grilovačce či na slano…

Průměrný věk prvorodiček v České republice roste, v posledních letech překročil hranici třiceti let. V Praze rodí ženy poprvé dokonce až ve 31 letech, a to i přesto, že lékaři před tímto trendem varují. S věkem spojené…

Latinsko-americký zpívající idol Maluma je právem považován za jednu z největších hudebních hvězd současnosti s kolumbijskými kořeny. Maluma vystoupí v Praze již podruhé a za pouhých pár měsíců od prvního koncertu se…

Veganská značka SpaRitual představuje novou , podzimní a zimní kolekci laků Gold Flexible s názvem Passion Project. Laky Gold mají unikátní technologii, díky níž prodlouží výdrž manikúry až na dvojnásobek, a to bez…

Vlasy máme sice všechny, jenže málokterá z nás je s nimi spokojená. Křehké, lámavé, řídké, s roztřepenými konečky, nepoddajné… to je namátkou pár nejčastějších problémů, které ženy řeší. Přitom správná péče začíná už ve…

Kde se Češi nejlépe soustředí na čtení, v jakém čase knihu otevírají a kolik jich za rok přečtou? Hraje pro ně nějakou roli, zda kniha získala literární cenu? Na tyto otázky odpověděla anketa přírodní minerální vody…

Asi každý z nás touží po upraveném zevnějšku, se kterým by se nemusel na veřejnosti stydět. Hlavně ženy přitom velmi často bojují s maličkostmi, které pokud nejsou perfektní a přesně dle představ, narušují jejich…

Nenechte si ujít muzikál, který vás vezme na nezapomenutelnou cestu džunglí. Slavný příběh mladého muže, který hledá své kořeny a najde lásku svého života. Nový muzikál, který vás vezme na nezapomenutelnou cestu…

Krásné dámy se rády obklopují krásnými věcmi. Ženu dělá ženou nejen vnitřní krása, ale také vhodně zvolené doplňky, mezi něž patří i elegantní pár bot. Nová kolekce 1001 Stories přináší inovaci pro pohodlí nohou, nejen…

Finále 11. ročníku stále více oblíbené soutěžeo nejsympatičtější zdravotní sestru Batist Nej sestřička 2019se konal 5. října v Městském Divadle Dr. Josefa Čížka v Náchodě pod záštitou ministra zdravotnictví Adama…

Nejen vaše pleť dostává v zimě zabrat. Ledově chladný vítr, teploty blížíce se k nule, suchý vzduch ve vytopených místnostech, umělé pletené čepice… to vše vlasy namáhá i samotnou pokožku hlavy. Vlasy jsou v zimě…